RITMO DIVERTIMENTO TONIFICAZIONE

ALLENAMENTO A RITMO DI HIP HOP

cos’è HYPEFIT®

HYPEFIT® è la fusione dei passi e delle movenze tipiche dell’Hype con i movimenti e i principi del cardiofitness moderno.
È l’interpretazione in chiave sportiva della danza, dove viene enfatizzata e coadiuvata l’importanza di coordinazione, forza esplosiva e attività cardiovascolare.

Una lezione di HYPEFIT® alterna ritmi e brani di velocità diverse con esercizi di bonificazione resistenza e allungamento, garantendo un sistema di allenamento motivante, dinamico ed entusiasmante, agendo in modo benefico sul sistema cardiovascolare, muscolo scheletrico e psicologico.

Oltre ai benefici fisici, il programma HYPEFIT® include e offre una grossa componente dedicata all’apprendimento: passi e movimenti complessi vengono destrutturati e ricomposti gradualmente rendendo la lezione accessibile a chiunque, creando nei partecipanti l’entusiasmo di apprendere e progredire ballando.

CON HYPEFIT ®

PUOI METTERTI IN FORMA BALLANDO SULLE MIGLIORI HIT

HIP HOP, R&B, NEW JACK SWING, HOUSE, AFRO

E MOLTO ALTRO

HYPEFIT in azione

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